今度の日曜日（31）は

臨時休業とさせて頂きます。。

ご迷惑おかけしますが宜しくお願い致します

今度の日曜日は、臨時休業とさせて頂きます。
ご迷惑おかけしますが
宜しくお願い致します。

目標５６秒フラットでしたが

出来過ぎの

５５秒に突入

このままキープして

冬には　５４秒後半いければいいかな。。

さぁ、飲酒しよう～～～！！

でも、先日　お客さんが久々来て

２月から　カロリー計算を綿密にして

１５キロやせたとか・・・・。

別人になってましたが

上には上がいますね～～～